Kum Nye Yoga

"Ciało, umysł i zmysły jednoczą się poprzez proces wewnętrznej alchemii."
Tarthang Tulku Rinpoche
 

Jeżeli interesujesz się Kum Nye (Yoga tybetańska) i masz ochotę na wspólne wykonywanie medytacyjnych ćwiczeń ruchowych, skontaktuj się z nami!

Praktykowanie jogi tybetańskiej Kum Nye (czytaj: Kum Nje) pozwala nam świadomie pracować nad rozwojem duchowym i fizycznym ciała. Doświadczając ciało i umysł jako harmonijną całość, łączymy się z niewyczerpalnym źródłem sił, spełnienia i głębokiego spokoju.

Jako praktyczny przewodnik do wykonywania ćwiczeń używamy książki pt.